日本テレビ「スッキリ!!」泉里香直伝ヒップアップエクササイズ・5月3日放送

投稿者: | 2017年5月3日

「スッキリ!!」のメモ
○HARUNAまとめ
泉里香 ヒップアップエクササイズ

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超絶プロポーション「モグラ女子」
今、OLが一番なりたいモデル
泉里香(28)

①アラサーNo.1モデル!自慢はビーナスのえくぼ
②抜群のプロポーション!秘密はトレーニング&焼肉
③自宅で簡単にできるヒップアップエクササイズ


◇泉里香直伝 ヒップアップエクササイズ



①あお向けに寝て 両手を上げ 片膝を組む
②お尻を上げる(足を組んだまま)
③お尻を床につけずに上下運動(下げた時も床につけない)
④左右足を変えて 同様に
左右10回×3セット

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発売記念握手会
5月6日(土)12:00~
紀伊國屋書店グランフロント大阪店にて








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