TBS「この差って何ですか?」簡単にバレちゃうパスワードとバレにくいパスワードの差・3月17日放送

投稿者: | 2020年3月18日

「この差って何ですか?」のメモ
○「簡単にバレちゃうパスワード」と「バレにくいパスワード」の差
○同じ洋服代なのに「困っている人」と「困っていない人」の差
○キレイな家を「キープできる人」と「キープできない人」の差
○思ったことを「上手く伝えられる人」と「伝えられない人」の差
○夜9時以降 どうせ食べるなら太りにくいのはどっち?


○「簡単にバレちゃうパスワード」と「バレにくいパスワード」の差

最悪のパスワードランキング(Splash Data 2019年)
漏洩したパスワードの中で使っている人が多い順にランキング

1位 123456(①)
2位 123456789(①)
3位 qwerty(③)
4位 password(④)
5位 1234567(①)
6位 12345678(①)
7位 12345(①)
8位 iloveyou(④)
9位 111111(②)
10位 123123(①)
11位 abc123(①)
12位 qwerty123(③)
13位 1q2w3e4r(③)
14位 admin(④)
15位 qwertyuiop(③)
16位 654321(①)
17位 555555(②)
18位 lovely(④)
19位 7777777(②)
20位 welcome(④)

パターン① 規則性のある数字の並び
パターン② 同じ数字の並び
パターン③ キーボードの文字の並び
パターン④ 安易な単語&簡単な文章

パスワードが漏れているか分かるサイト「Have I Been Pwned
漏洩したメールアドレスとパスワード 約95億件が登録

長く忘れにくいパスワードの付け方
(1)小説や童話など書き出しを組み合わせる
「wagahaihanekodearu」+「mukashimukashiarutokoroni」
☆大文字小文字で複雑にするより長さを優先した方が良い
(2)サイトごとにパスワードを変える
◎同じパスワードを使い回さない
・パスワード管理ソフトを使う
・紙に書き 厳重に保管
→持ち出す場合のことも考えて 頭とおしりの文字だけは共通にしておき消して書く


○同じ洋服代なのに「困っている人」と「困っていない人」の差

月々定額制のサービス
サブスクリプション

air Closet
月に最大15着レンタル可能 9,800円/月

着ルダケ
約6万円の新品の高級スーツ 半年ごとに3セットずつ届く 5,800円/月
ワイシャツとネクタイを追加料金でレンタル可

Laxus
有名57ブランドから好きなバッグを選べ 月に何回でも交換可能 6,800円/月
自分のバッグを貸し出しお小遣いを稼げる

KARITOKE
高級時計44ブランド1100種類から選べる 何度でも交換可能 3,980円/月

KIDSROBE
月に最大15着借りられる子ども服レンタル 980円/月

野郎ラーメン
豚骨野郎・汁無し野郎・味噌野郎から1日1杯 8,600円/月

じぶんdeエステ
最先端エステマシン使い放題 脂肪・老廃物などを落とせるマシンを使用 美容液やクリームも使い放題 5,980円/月

カラ鉄ホーダイ
カラオケ通い放題 1,500円/月


○キレイな家を「キープできる人」と「キープできない人」の差

街の人が実践している
「キレイをキープするためのルール」川柳

【リビング】
・使ったら 5秒以内に 片付ける
・掃除機は 片付けないで インテリア
・リビングに 自分の物は 持ち込まず
【玄関】
・玄関に 置いていい靴 3足よ
【冷蔵庫】
・手前には 期限が迫る 食品を
【収納】
・洋服を 買ったら捨てる 増やさない
・洋服を しまいたくなる グラデーション
【家全体】
・週一で 家族の物を 捨てましょう

インスタグラマー
gomi_suteroさんの2つのルール
①できるでしょ あなたはここに 入れるだけ
②シャンプーの 指定席は 宙の上


○思ったことを「上手く伝えられる人」と「伝えられない人」の差

自分の思っていることを上手く伝えるコツ
①話し始めは全体像から話す
②具体的に話す


○夜9時以降 どうせ食べるなら太りにくいのはどっち?

Q1.1番太りにくいのは?
塩ラーメン
醤油ラーメン
味噌ラーメン
豚骨ラーメン

【答】
味噌ラーメン
大豆サポニン→脂肪燃焼効果


Q2.太りにくいのは?
冷凍うどん
冷凍チャーハン

【答】
冷凍うどん
冷凍うどんの糖質…64.8g(角砂糖約22個)
冷凍チャーハンの糖質…97.6g(角砂糖約33個)

冷たいうどんと温かいうどんでは…
冷たいうどんの方が太りにくい
レジスタントスターチ…消化吸収されにくい糖質
→温かいよりも冷やした方が消化されにくい


Q3.太りにくいのは?
牛丼
カレー

【答】
牛丼
牛丼の糖質…112.7g
カレーの糖質…129g
スパイスが胃に負担→睡眠の質が低下→太りやすい
一晩の睡眠=40分のランニング分のカロリー消費
距離があるかどうか


好きなお惣菜ランキング
1位 唐揚げ
2位 コロッケ
3位 天ぷら
4位 メンチカツ
5位 アジフライ

Q4.太りにくいのは?
唐揚げ
コロッケ

【答】
唐揚げ
鶏の唐揚げ…揚げる前の脂質>揚げた後の脂質→揚げると脂質が減る







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