TBS「この差って何ですか?」おしっこの回数の差・8月20日放送

投稿者: | 2019年8月21日

「この差って何ですか?」のメモ
○「内のし」と「外のし」の差
○旬の野菜美味しいのはどっち?
○おしっこの回数の差

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○「内のし」と「外のし」の差

「内のし」
のし紙→包装
内祝い・快気祝い…自分や身内の祝い事→控えめにしたい

「外のし」
包装→のし紙
結婚祝い・出産祝い・入学祝い…贈る相手の祝い事→お祝いの気持ちを全面に出したい

お見舞いにはのしを付けない
のし…元々はアワビをのしたもの→入院をのばす意味になり不向き
⇒「のし」が付かない掛け紙を使う

× 配送で届ける場合…汚れたり破れたりする→内のし
× 持参する場合…汚れる心配がない→外のし
⇒これらは間違い 贈る用途で使い分けるのが正しい


○旬の野菜どっちが美味しいの?

◇「ヘタが立ったミニトマト」と「ヘタがしおれたミニトマト」の差
甘いのは…「ヘタがしおれたミニトマト」
収穫から時間が経っている→熟して甘くなっている

◇「ヘタの下に白い部分があるナス」と「白い部分がないナス」の差
新鮮なのは…「ヘタの下に白い部分があるナス」
白い部分は前日の夜から朝にかけて成長した部分 夕方には色づいて白い部分はなくなる

◇「寸胴型の枝豆」と「くびれた枝豆」の差
美味しいのは…「くびれた枝豆」
旨み成分であるアミノ酸・糖度も成長するにつれ落ちる→未熟な「くびれた枝豆」の方が美味しい

旨み成分が逃げない調理法
枝豆の蒸し焼き
①洗った枝豆の付け根を切る
②塩もみをする
③油を引いたフライパンで コップ1杯の水で5分ほど蒸し焼きにする

◇「皮が硬いカボチャ」と「硬くないカボチャ」の差
甘いのは…「皮が硬いカボチャ」
収穫後寝かせれば寝かせるほど甘くなるが 水分が抜け硬くなる
他にも…
甘いカボチャの見分け方
・ヘタがコルク状になっている

◇「辛いししとう」と「辛くないししとう」の差
確実に「辛くないししとう」…まっすぐに伸びたもの
曲がったりいびつなものは ストレスがかかって辛くなっている可能性あり


○「おしっこにすぐに行きたくなる人」と「行かなくても平気な人」の差

◎膀胱の筋力が衰えているかどうか

膀胱は 筋肉でできていて伸び縮みする
膀胱が柔らかく伸びやすい→「おしっこに行かなくても平気な人」
柔らかい→溜めやすい→回数少
硬い  →溜めにくい→回数多

膀胱の筋力が衰えていると…
溜まったおしっこを出し切れない→残尿→次の尿意まで短い→回数多

衰える原因の1つは… 加齢
1日当たりの平均おしっこ回数
20代 6.0回
30代 6.9回
40代 7.0回
50代 7.3回

実は心理的な原因も…
おねしょが長く続いていた子どもほど 将来おしっこが近い傾向がある
過活動膀胱→「もらす前に早く」と尿意を強くする→伸びる膀胱なのに伸びる前に行く⇒伸びない膀胱に

おしっこの回数が多い人の対策
◎尿意が来たらがまん
尿意が来てから数分のがまん がまんし過ぎは×


◇おしっこの悩み

松嶋尚美の場合「不意に漏れる」
腹圧性尿失禁…お腹に力が入った時に尿漏れ
対策は…
肛門キュッキュッ体操
①5秒かけて肛門を締める
②ゆっくりゆるめる
1日10~20回で軽い腹圧性尿失禁は軽減する

オードリー春日の場合「泡立つ」
泡立ちの原因…普通のおしっこにない成分(タンパク質・糖分)
一時的なら問題ないが続く場合は検査を

加藤浩次の場合「キレが悪い」
ちょい漏れ=排尿後尿滴下
加齢に伴い溜まりやすくなる(残りやすくなる)
溜まる部分…肛門と陰嚢の間→手で押し上げることで残らなくなる








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