TBS「健康カプセル!ゲンキの時間」家が病気を引き起こす!? 間違いだらけのお掃除法・3月1日放送

投稿者: | 2020年3月1日

「ゲンキの時間」のメモ
○家が病気を引き起こす!? 間違いだらけのお掃除法


ヘルスケアクリーニング実践会
松本忠男さん

◇掃除をしても溜まるホコリ 健康を蝕むその正体は!?

ホコリ1g中に…
菌 約260万個
カビ 約12万個
(資料提供:花王)

ホコリ
外から…
花粉・煙や排気ガス・昆虫の死がいやフン・土砂ボコリ
空気中…
カビの胞子・病原菌・ダニの死がいやフン
家の中…
服の綿ボコリ・食べ物のクズ・髪の毛・フケ・畳や紙の繊維クズ・タバコの煙・ペットの抜け毛


ハウスダストによるアレルギーやぜんそく
さらに…

肺アスペルギルス症
アスペルギルスというカビが肺に侵入し棲みついて起きる疾患


◇松本式 病気にならないお掃除法

間違った掃除 その①
窓は???

◎窓は閉める
ホコリが風で飛び散り床を掃除しても吸い取れない


間違った掃除 その②
掃除機のかけ方

◎掃除機はゆっくり
理想のスピードは1mを5~6秒
◎カーペットは後ろに引く
カーペットの色が変わる方向にゆっくり引く
◎トイレで掃除機を使わない
尿ハネや黄色ブドウ球菌・大腸菌など様々な雑菌で汚れている


間違った掃除 その③
テーブルの拭き方

◎テーブルは水拭きしない
乾いたホコリを水拭きすると湿ってへばりつき汚れが増える
→ 乾拭きで進む方向は一定にする


カビ・菌
撃退法

カビ撃退法
・水500mlに家庭用塩素系漂白剤10mlを混ぜて除菌液を作る
・作業の際は必ず手袋をする
・キッチンペーパーを窓枠の隙間に合わせて埋める
・キッチンペーパー1枚につきキャップ3杯分の除菌液を染み込ませる
→ 10分後にキッチンペーパーを取り除く
☆洗剤で大きな汚れを取り除菌液で掃除すると効果的


◇お掃除の便利グッズ

松本式スクイージー
100均などで売っている水切り用掃除道具→5mm間隔で切込みを入れる


◇今朝の処方せん

部屋の隅 静かにゆっくり 取り除こう


より詳しくは… 番組サイトへ
https://hicbc.com/tv/genki/archive/200301/







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